回复：啥好东西也没吃着却高血脂，郁闷啊！

来源: 于 2005-12-06 12:39:39 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

1炒菜时，少放油，尤其是动物油脂。同时，少放盐。

2、多吃粗粮，蔬菜，水果。注意营养合理。

3、多喝水。

4、每天吃一片0。81毫克的阿司匹林。

5、服用鱼油。