我家一个月会吃一两次酒酿元宵做早餐。昨天我吃了六个，但是午饭后就开始禁食，直到今天下午三点

跳完舞吃了点鱼肉和蔬菜，一个广柑，三把葵花籽~~~没觉得饿，主食就免了：）

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• 你天天这样？ -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 02/27/2021 postreply 19:35:52

• 禁食只是周末（旧帖有介绍）～平时早餐碳水比较多（主要是杂粮粥+干粮点心）；午餐平衡（蔬菜肉类）；晚餐清淡：） -山菊花- ♀ (123 bytes) () 02/28/2021 postreply 05:38:12