非常痛苦,已经熬了一个多月了,看了医生,吃了两周的抗忧郁药,没有效果,反而引起肝区不适,现在我自己停药了,反正吃药也难受。我以前二次犯病都没有吃药,挺了6亇月后好了,这次不吃药也有可能到时间自愈吗?现在我度日如年,感觉痛苦的活不下去了…亲们,能帮帮我吗?
我的忧郁症复发了
所有跟帖:
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推荐你听一本书
-桃花好运-
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02/03/2021 postreply
11:14:30
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一心称念南无阿弥陀佛 佛号
-cwhome-
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02/03/2021 postreply
11:19:41
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+打坐,+吃素,+放生
-vitaminas-
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02/03/2021 postreply
14:03:18
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浏览文学城每个栏目,特别关注丫蛋怀孕一类新闻。
-世事沧桑-
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02/03/2021 postreply
11:22:05
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运动有帮助吗?
-julie116-
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02/03/2021 postreply
11:23:45
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运动有帮助;天暖后,户外活动更好。
-法眼-
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02/03/2021 postreply
11:47:50
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应该有帮助,运动使人快乐,会在体内产生两种抗抑郁物质。
-aklei-
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02/03/2021 postreply
12:52:57
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你不去大千玩股票了?
-hz82000-
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02/03/2021 postreply
11:25:50
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她这种状况还是不要玩股票
-桃花好运-
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02/03/2021 postreply
11:32:07
•
已经没有兴趣了,疾病让我失去对所有事物的兴趣了,想用死解脱痛苦,但又不敢自杀
-农家姑-
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02/03/2021 postreply
11:33:27
•
想都不要那样想。如果疾病带来的痛苦是一分,自杀后的痛苦将是千百分。鼓起勇气来,战胜疾病。平常多念佛,也可在家拜佛。
-法眼-
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02/03/2021 postreply
11:43:55
•
现在出门不方便,在家拜佛也是好办法
-cwhome-
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02/03/2021 postreply
12:10:54
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听说搞对象可以治疗抑郁?
-皇爷-
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02/03/2021 postreply
11:32:02
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一心称念南无阿弥陀佛 佛号, 或一心称念南无观世音菩萨。
-法眼-
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02/03/2021 postreply
11:39:44
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建议
-白兔妈-
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02/03/2021 postreply
11:46:14
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另外,关于看医生
-白兔妈-
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02/03/2021 postreply
11:49:51
•
早知道,初恋还能治病,再谈一个再结婚
-Cookie她爹-
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02/03/2021 postreply
12:17:00
•
不觉得这是好办法!万一初恋不咋地,岂不是加重抑郁?
-aklei-
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02/03/2021 postreply
12:30:09
•
室外走走,家里的灯换亮亮的。每年的12月到2月份是抑郁症高发期,所以为什么退休后要搬到阳光灿烂的地方去住。
-indyqq-
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02/03/2021 postreply
11:46:00
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找朋友聊天,千万不要去想自杀的事,一想到就立刻打电话给朋友或看电视,分散注意力
-绿芽-
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02/03/2021 postreply
11:50:08
•
我以前也忧郁过,就是感觉很郁闷,心里有块大石头似的。对很多事都没有兴趣。
-麻麻猫-
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02/03/2021 postreply
11:52:11
•
是不是熬到时间,病程结束就会好?象感冒
-农家姑-
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02/03/2021 postreply
12:54:12
•
我理解有三方面,一是触发病因的源被解决掉,二是时间流逝足够长,三自己想通了境界提高都会加快恢复。
-麻麻猫-
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02/03/2021 postreply
17:21:06
•
室内运动,比如羽毛球
-stop-loss-
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02/03/2021 postreply
12:03:00
•
我们这里现在只能滑雪走路爬山。
-黄桷树-
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02/04/2021 postreply
13:39:33
•
一个精神科医生朋友告诉我,吃了抑郁症的药,往往更糟。要小心。多运动,想好事,多花钱,和家人或者上大千聊天。对自己没有任何要求,怎
-Cookie她爹-
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02/03/2021 postreply
12:15:00
•
分散注意力,做其他事情
-daloon-
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02/03/2021 postreply
12:15:00
•
做你喜欢的事
-daloon-
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02/03/2021 postreply
12:15:00
•
exercise, sunshine, chatting with someone.
-孔方兄94-
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02/03/2021 postreply
12:17:55
•
坚持吃药。药效要过一段时间才能到达效果
-Enderman-
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02/03/2021 postreply
12:21:00
•
如果觉得副作用不能忍受,赶紧找医生换药
-Enderman-
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02/03/2021 postreply
12:21:00
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找亲朋好友寻求帮助,不要自己扛
-Enderman-
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02/03/2021 postreply
12:22:00
•
去教会吧。学会祷告。
-FollowNature-
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02/03/2021 postreply
12:23:00
•
查查缺维D吗?
-FollowNature-
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02/03/2021 postreply
12:23:00
•
+1 晒太阳
-JustAsked-
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02/03/2021 postreply
19:56:42
•
去家坛找个人吵架去 把压抑都发泄出去就好了
-hhhh-
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02/03/2021 postreply
12:26:35
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看电视剧:大长斌 上阳斌 一个章子仪主演 另一个陈道明主演
-hhhh-
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02/03/2021 postreply
12:28:40
•
我心情不好的时候重温《山海情》,然后阿Q精神就有了
-夏阳-
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02/03/2021 postreply
14:51:21
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我在宁夏西大滩鬼地方呆3年 我可没有勇气看这类题材片 看的话我也就真忧郁了
-hhhh-
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02/03/2021 postreply
15:52:17
•
h姐真幽默
-Tigermt-
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02/03/2021 postreply
16:11:00
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哈哈,这4H 哈姐出的主意,别到时候封了ID 更 抑郁。
-Shanghaigirl98-
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02/03/2021 postreply
22:30:47
•
在家跟着油管上各种视频跳舞,户外散步或跑跑步。
-aklei-
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02/03/2021 postreply
12:28:30
•
给你说个朋友的真实经历,以后保准你一想就做噩梦, 就如看 风月宝鉴 一般, 病就好了
-kingfish2010-
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02/03/2021 postreply
12:29:06
•
你需要找专业的心理咨询师做一段时间的咨询,中重度的抑郁症可能需要不短的时间,但可能真正能帮助你从根源找到并解决抑郁问题。
-mapleinfall-
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02/03/2021 postreply
12:30:12
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SHUFFLE
-Redcheetah-
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02/03/2021 postreply
12:41:10
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运动十找个情人。包治百病,哈哈
-USATiger-
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02/03/2021 postreply
12:43:00
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你不应该叫tiger, 应该叫cougar
-ephd-
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02/03/2021 postreply
15:57:08
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藏红花,甲基叶酸,维生素B, D, K, 阳光,运动
-吃与活-
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02/03/2021 postreply
12:45:12
•
阳光,沙滩,海浪,仙人掌
-世事沧桑-
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02/03/2021 postreply
12:47:20
•
世事沧桑老船长
-吃与活-
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02/03/2021 postreply
12:50:46
•
可以试试心理咨询师,现在网上咨询越来越流行。
-viewfinder-
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02/03/2021 postreply
13:00:50
•
运动,补钙镁片,去做义工,别一人呆家里,
-DoubleDelight-
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02/03/2021 postreply
13:36:58
•
晒太阳、锻炼、看喜剧片、多休息、吃好吃的、想想每天你要感恩的事情,不要去想不高兴的事情、meditation。祝你早日康复!!
-swj2000-
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02/03/2021 postreply
13:51:07
•
一般药效得一个月才能起作用。再坚持一下不要自杀,用药头两星期最好身边有人。再不行让医生换个药呗。一定有一个药对你有效。
-老子说两句-
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02/03/2021 postreply
13:51:49
•
买两瓶逍遥丸,按说明书剂量的两倍空腹服用(amazon链接见内)
-ephd-
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02/03/2021 postreply
13:59:48
•
几点心得经验及建议~~
-夏阳-
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02/03/2021 postreply
14:15:50
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你那有裸体俱乐部吗,去裸奔或裸体活动有帮助
-老格-
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02/03/2021 postreply
14:39:16
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油管上找“ 安大雄” 他在做系列视频帮助忧郁症患者
-大凌-
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02/03/2021 postreply
15:27:50
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把自己要说的要做的写在纸上放瓶子后,找个树洞放进去,有力气的话在附近山上找个树洞最好。
-江南女人-
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02/03/2021 postreply
15:34:40
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想试试打打麻将吗,据麻将协会说打麻将治疗抑郁症有奇效
-平安福MM-
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02/03/2021 postreply
17:05:24
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1, 如果吃了抗抑郁的药后情况不好,要排除药物副作用,效果不好考虑换药试试。2,出去跑步或者走路,锻炼可以增加多巴胺分泌,改善心
-Steinway06-
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02/03/2021 postreply
17:49:28
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你能具体的说一下吗?我是这方面的专家。
-恩朵-
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02/03/2021 postreply
18:03:02
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He may be just a substitute for
-One1618-
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02/03/2021 postreply
18:21:36
•
well said
-hz82000-
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02/04/2021 postreply
04:46:22
•
牛奶蓟, 艾灸
-mm6799-
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02/03/2021 postreply
18:27:17
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补充维生素D, 都不用查
-糕点不要太甜-
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02/03/2021 postreply
19:13:19
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多晒太阳,做些有氧运动,花大力气改善失眠的同时,让自己忙起来。。。
-华灜-
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02/03/2021 postreply
20:19:28
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试试HAPPY LIGHT,每天上下午各一小时,相当于晒太阳。买个足底按摩器,没事就按涌泉穴,也可配合吃点中药
-LDK777-
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02/03/2021 postreply
21:14:16
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左洛复,Zoloft会有帮助。
-Mililani-
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02/04/2021 postreply
00:09:00
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这个药可不能瞎吃得按医生的指导,量逐渐的家大,而这个过程也需要医生的指导。
-恩朵-
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02/04/2021 postreply
08:10:30
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试试小柴胡冲剂
-callalily66-
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02/04/2021 postreply
00:24:53
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可试下运动, 桑拿, 直到出汗.
-wszgr-
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02/04/2021 postreply
08:18:39
•
让耶稣帮助你
-小小七-
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02/04/2021 postreply
11:55:24
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每天快走甩手或者慢跑,出微汗,泡脚也可。微汗即可。坚持一段时间。很早听说很有效。
-Shelleyview-
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02/05/2021 postreply
15:49:12