或者这么说吧,低碳饮食,观察自己的大小便。

本帖于 2020-11-01 11:23:55 时间, 由普通用户 nowayitsover 编辑

每吨饭后,小变清澈无泡,每天大便1次,成形不散不粘,那你就是适合低碳饮食的,否则从长远看都是在损害肝肾。

肝肾功能和心血管和寿命密切相关。

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