肩痛加剧,是不是五十肩?

本帖于 2020-03-25 21:13:51 时间, 由普通用户 jasonshane 编辑

两年前不小心拉伤右肩,大概疼了几个礼拜后做了MRI,结论是moderate supraspinatus and mild infraspinatus tendinosis with small undersurface tear of the infraspinatus tendon, (棘上肌腱和棘下肌的肌腱炎,棘下肌小拉伤),不建议手术,理疗几个月后没有什么进展,因为除了轻微疼痛之外也没有影响活动范围,所以就这么耗着,

但是大约三周前逐步加重,烧灼感越来越重,以至于每天晚上影响睡眠,同时肩膀活动范围越来越小,上抬越来越困难,穿衣梳头都很困难,同时比较奇怪的是上臂似乎有一处肌肉也开始有问题,在某个方向和角度用力会剧痛,就像一根筋突然被牵住一样。

好不容易约到的专科医生因为疫情取消了,自己查网络感觉像五十肩,想向版上的大侠们请教一下该怎么办?

现在看来至少要再等三到四周才能看上医生,可是疼痛影响睡眠(每天早晨三点多就醒了),我是不是应该吃一些止痛药例如ibuprofen, 家里倒是有一些。

 

 

所有跟帖: 

试过,感觉加重 -jasonshane- 给 jasonshane 发送悄悄话 jasonshane 的博客首页 (206 bytes) () 03/25/2020 postreply 20:57:55

试试按摩肩井穴。 -springsinger- 给 springsinger 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/25/2020 postreply 21:12:04

我的经验,未必适合于你。1. 坐姿,靠桌,放松,请别人用空拳击打/敲击疼痛部位及周边区域500-600下, -欲千北- 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 (107 bytes) () 03/25/2020 postreply 21:13:31

试试云南白药喷剂 -布韵- 给 布韵 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2020 postreply 00:02:53

不是新伤 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2020 postreply 00:22:07

太极云手 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2020 postreply 05:52:00

你这种问题多数情况是因为肋骨没有复位 -ephd- 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (609 bytes) () 03/26/2020 postreply 06:16:14

那怎么复位呢?你回答了我很久以来的一个问题。感谢 -pinman- 给 pinman 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2020 postreply 12:14:37

手法问题解释起来不容易 -ephd- 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (977 bytes) () 03/26/2020 postreply 12:47:24

有个日本膏药,salonpas, 去年类似这样的肩膀疼,贴了一段时间的膏药,好了. 可试试 -恰好- 给 恰好 发送悄悄话 恰好 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2020 postreply 12:58:31

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