体力恢复的快慢也是衡量是否运动过量和身体状况好坏的指标之一

来源: danren 于 2019-04-22 10:20:18 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (278 bytes)

本帖于 2019-04-22 10:22:45 时间, 由普通用户 danren 编辑

回答: 一周搞两次小三是否过度了？由光盐行者于 2019-04-22 08:22:17

其实这种运动不是适合你现在的年纪，但是我非常佩服你的执着，人生是应该多一点精神上的寄托。只要保持健康，为你加油！一定要注意不要着凉感冒，另外增强身体柔韧性的训练对你会有很大帮助。

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• 多谢鼓励 -光盐行者- ♂ (260 bytes) () 04/22/2019 postreply 13:25:58