50克是什么概念?
所有跟帖:
• 大概三片白面包. 你血糖居高不下,比萨啥的,最好就别吃了,看你之前说你是生酮饮食,但看到你说的你吃的那些比萨啊水果啊, -甜酒甜- ♀ (180 bytes) () 11/29/2018 postreply 10:21:51
• 偶尔吃了一次 -佩瑶- ♀ (107 bytes) () 11/29/2018 postreply 10:23:04
• 明显感觉到 只要有吃米饭 面条 血糖机会飙升 哪怕一点点 面包还可以 -佩瑶- ♀ (0 bytes) () 11/29/2018 postreply 12:56:58
• 试试蛋白质脂肪纤维比例增加点呢 -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 11/29/2018 postreply 15:54:20
• 一大口pizza,立刻让你退酮, 而且要饿几天才能再进生酮态。 -greenonion- ♀ (105 bytes) () 11/29/2018 postreply 19:43:48
• +++ 如果不知道50克是什么概念,怎么会很好地了解生酮饮食? -欲千北- ♂ (0 bytes) () 11/29/2018 postreply 16:00:43
• 她比较盲目的在吃在干:)) -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 11/29/2018 postreply 16:06:47
• +, 早就有这种感觉。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 11/29/2018 postreply 16:09:45
• 原来大家都忍着没说呢 -甜酒甜- ♀ (169 bytes) () 11/29/2018 postreply 16:49:00
• 查食品标签一看便知 -夏阳- ♀ (0 bytes) () 11/29/2018 postreply 10:26:01
• 两个中等大小的香蕉;或者两个一般大小的苹果 -吃与活- ♂ (0 bytes) () 11/29/2018 postreply 10:39:30