我已经是生酮饮食方法 主食很少吃 偶尔一点。 

来源: 佩瑶 2018-11-08 09:05:18 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (796 bytes)
回答: 我的看法吃与活2018-11-08 08:52:35

在没有吃消渴丸之前 我的胰岛素量已经很大了 短效的每次10毫升,长效的晚上临睡前每次28毫升,结果早晨都是13左右

就是降不下来。医生让我白天每次加一颗降糖药配合短效胰岛素 

正好从国内带了消渴丸 先吃着看,结果吃了一周半左右的消渴丸 每次10颗,每天三次,渐渐的从降低 出现8.8左右,有时还是高11, 12 左右。昨天晚上走路了 晚上睡得好,早晨起来感觉特别饿 一量6.0  

主要是消化系统有问题 

夏天8月份急诊住院 急性胰腺炎 根本不能喝水 更加不能吃东西。 胰岛素根本没有起多少作用

所有跟帖: 

看来尽量保持每天或者每隔一天走路5公里左右 这样的话身体处于活跃状态,晚上睡得香最关键  -佩瑶- 给 佩瑶 发送悄悄话 佩瑶 的博客首页 (140 bytes) () 11/08/2018 postreply 09:07:29

使用生酮饮食要慎重 -吃与活- 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (305 bytes) () 11/08/2018 postreply 09:14:42

那应该怎么吃? -佩瑶- 给 佩瑶 发送悄悄话 佩瑶 的博客首页 (0 bytes) () 11/08/2018 postreply 09:15:51

主食换成全谷,比如English muffin换成multi grain bread,黎麦,糙米等 -闲情- 给 闲情 发送悄悄话 闲情 的博客首页 (0 bytes) () 11/08/2018 postreply 09:36:44

你要数一下碳水化合物的克数,每天不超过50克,如果严肃生酮的话,最好不超过30克。 -viewfinder- 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 (102 bytes) () 11/08/2018 postreply 09:27:30

另外蛋白质摄入太多也不能生酮。 -viewfinder- 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 (0 bytes) () 11/08/2018 postreply 09:30:03

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