完全同意,最恨跑步(大学时)非常无聊,还是喜欢打球等运动,现在也是。每周打两次球,每次1-1.5小时有较大的运动量,应该比慢跑锻

来源: 2018-07-20 08:53:20 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (301 bytes)
回答: 跑步太没有娱乐性,除非是准备Omega1232018-07-19 18:17:22

完全同意,最恨跑步(大学时)非常无聊,还是喜欢打球等运动,现在也是。每周打两次球,每次1-1.5小时有较大的运动量,应该比慢跑锻炼效果好。也有朋友是每周跑几次步,也是几个小时的锻炼。当然个人喜好不同。

加跟帖:

  • 笔名:      密码: 保持登录状态一个月,直到我退出登录。
  • 标题:
  • 内容(可选项): [所见即所得|预览模式] [HTML源代码] [如何上传图片] [怎样发视频] [如何贴音乐]
回到顶部