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    #跟帖#  对,无机钙没用的,大部分钙片等也没用。骨头汤好些。要晒太阳(户外运动),力量锻炼,负重练习等。 [健康养生] - 不好吃懒做(0 bytes ) 2019-07-21
    #跟帖#  增强骨密度的最好方法负重锻炼,像抗杠铃等(可惜女生很少做这种练习)。 [健康养生] - 不好吃懒做(0 bytes ) 2019-07-21
    平常拿Gatorader当饮料喝好吗?我打球/出汗后喝它,但有哥们说,平常喝可以补充电解质/钙/矿物质等,比喝水好。 [健康养生] - 不好吃懒做(169 bytes ) 2019-07-20
    #跟帖#  谢谢了 [健康养生] - 不好吃懒做(0 bytes ) 2019-07-10
    #跟帖#  排球鞋/篮球鞋真对打排球/篮球有很大帮助吗?值得多花钱(一双顶两双的钱)买嘛? [健康养生] - 不好吃懒做(0 bytes ) 2019-07-09
    #跟帖#  很多人不吃淀粉食物时不对的。大脑只认“淀粉/塘”,当血压/血糖低要昏迷时,就是一杯糖水可以解决。有些人口袋里可以装几块糖。 [健康养生] - 不好吃懒做(0 bytes ) 2019-06-26
    #跟帖#  我觉得美国食品也有很多盐,小鱼饼干/pizza等都很咸呀! [健康养生] - 不好吃懒做(0 bytes ) 2019-06-26
    #跟帖#  其实水果中的含糖也不少 - 好吃东西基本都不太健康! [健康养生] - 不好吃懒做(0 bytes ) 2019-06-26
    #跟帖#  学习别超负荷就行了!该玩玩,该吃吃! [健康养生] - 不好吃懒做(0 bytes ) 2019-06-15
    #跟帖#  口琴曲不错,叫什么?是你吹的吗? [健康养生] - 不好吃懒做(0 bytes ) 2019-06-01
    #跟帖#  少砍树吗,也许这样就好了!坏事(砍树)干太多了,哈哈。 [健康养生] - 不好吃懒做(0 bytes ) 2019-05-26
    #跟帖#  少吃盐/咸的食物,增加运动,改进睡眠(服药),常量血压检测。 [健康养生] - 不好吃懒做(0 bytes ) 2019-05-26
    #跟帖#  日本健康标准:三快=说话快(脑子好),吃饭快(肠胃好),动作快(身体健康)。 [健康养生] - 不好吃懒做(0 bytes ) 2019-05-21
    #跟帖#  1)后遗症基本是不可恢复的,不恶化就好了:本人心肌梗塞造成部分心肌坏死,十年了也没有恢复,2)脑梗/心梗预防/治疗基本一样:降脂 [健康养生] - 不好吃懒做(537 bytes ) 2019-04-27
    #跟帖#  体检时医生说,只要不抓慢慢就好了不用看。常抓它是坏毛病-在小臂上常碰到,习惯性抓抓,就像以前手上的老茧,但硬些。用过药效果不好。 [健康养生] - 不好吃懒做(0 bytes ) 2019-04-24
    #跟帖#  不痒也不痛(有时按一下有点痛),没感觉,很多年了,就是夏天不好看/别人老问怎么乐等。谢谢了。 [健康养生] - 不好吃懒做(0 bytes ) 2019-04-23
    求帮助:手臂上生了一块‘老茧/硬皮’(皮破了,很多年,老抓就变成硬皮/茧),怎样去掉?有什么药膏/药物可用?谢谢了! [健康养生] - 不好吃懒做(0 bytes ) 2019-04-23
    #跟帖#  煮的时间短一点就行了。 [健康养生] - 不好吃懒做(0 bytes ) 2019-04-19
    #跟帖#  开句玩笑: 真棒,快赶上我了 - 我都成功戒烟十几次了。 [健康养生] - 不好吃懒做(0 bytes ) 2019-04-19
    #跟帖#  大概向后(?)仰头对颈椎是不好的,不应该再做了。用手在后脖子揉一揉会有帮助的。 [健康养生] - 不好吃懒做(0 bytes ) 2019-04-19
    #跟帖#  跳舞更好。 [健康养生] - 不好吃懒做(0 bytes ) 2019-03-31
    #跟帖#  我们现在主流的饮食建议是低脂,高碳水和多不饱和脂肪酸。- 高碳水??? [健康养生] - 不好吃懒做(0 bytes ) 2019-03-23
    #跟帖#  看来你滑冰不错呀,还能倒滑!但滑冰摔倒很正常,没事,过一段时间就好了。 [健康养生] - 不好吃懒做(0 bytes ) 2019-03-03
    #跟帖#  祝贺她!我希望的新年礼物:向天再要50年!(不贪心!) [健康养生] - 不好吃懒做(0 bytes ) 2019-02-02
    #跟帖#  少吃肉,多睡觉,多锻炼,最好的降压方式。 [健康养生] - 不好吃懒做(0 bytes ) 2019-01-29
    #跟帖#  哈哈,吃素包子加大块肉! [健康养生] - 不好吃懒做(0 bytes ) 2019-01-26
    #跟帖#  人老了,脑子/神经有时有问题(脑血管堵塞,部分功能有问题)所以容易发生吃饭噎着/喝水呛着等事,所以老人要小心吃饭/喝水,亲人最好 [健康养生] - 不好吃懒做(0 bytes ) 2019-01-21
    #跟帖#  甲减很容易被忽略,经常会被认为衰老现象(乏力/畏寒等)需要化验血结果来诊断。需要医生处方药。 [健康养生] - 不好吃懒做(0 bytes ) 2019-01-20
    #跟帖#  天凉/温度低,血管遇冷收缩,对心脏病人很危险,如果再干重体力劳动,那很容易引发心肌梗塞/死亡。天冷时心脏不好的人/心脏病人千万小 [健康养生] - 不好吃懒做(0 bytes ) 2019-01-20
    #跟帖#  你是明天给别人做手术?还是明天别人给你做手术?那可大不一样啊! [健康养生] - 不好吃懒做(0 bytes ) 2019-01-11
    #跟帖#  六朝古都西安?六朝古都=南京,西安=11/12朝古都。五岳之首是泰山,不是华山。不过西安/华山是值得一游的。 [健康养生] - 不好吃懒做(0 bytes ) 2018-12-16
    #跟帖#  “膳食金字塔”的营养图早就改了,人体大脑只要碳水化合物/糖。此文基本是胡说。 [健康养生] - 不好吃懒做(0 bytes ) 2018-12-16
    #跟帖#  据说有中国老人花几十万买保健品吃,后来得病没钱看,死后留下两大箱子保健品! [健康养生] - 不好吃懒做(0 bytes ) 2018-11-10
    #跟帖#  华盛顿DC地区排球非常盛行,从十岁小孩到60多的老将都有,因为周晓兰在这里开了排球俱乐部,很多十几女孩都在学,普遍进入高中女排队 [健康养生] - 不好吃懒做(712 bytes ) 2018-11-10
    #跟帖#  我姥姥90岁时,一个晚上忽然去世。昨天很好好的,第二天早上就走了,也没病,据说是老死了,有福气。希望我将来也如此。 [健康养生] - 不好吃懒做(0 bytes ) 2018-11-05
    #跟帖#  这位医生了不起,但也要小心自己的安全。 [健康养生] - 不好吃懒做(0 bytes ) 2018-11-03
    #跟帖#  你父亲是我学习的榜样! [健康养生] - 不好吃懒做(0 bytes ) 2018-11-01
    #跟帖#  爬山或远足前半程不要喝水,因为那时喝的水马上变成汉出去了,让你更累,实在渴了喝一小口润润嗓子。水要留到后半程不出汉时在喝,也是要 [健康养生] - 不好吃懒做(380 bytes ) 2018-10-02
    #跟帖#  我做过这个,告诉我心脏没问题,几个月后我心肌梗塞,进急诊室做了支架,所以结果并不完全可靠。造影是‘金规律’但一般不给做(有风险) [健康养生] - 不好吃懒做(0 bytes ) 2018-09-27
    #跟帖#  为什么没有图片/照片,那样解说就容易多了,一目了然! [健康养生] - 不好吃懒做(0 bytes ) 2018-09-25
    #跟帖#  可能是轻度脑中风/毛细血管堵塞/破裂。注意血压/胆固醇等,防止将来大的脑中风/出血等。 [健康养生] - 不好吃懒做(0 bytes ) 2018-09-24
    #跟帖#  我是77级的,班里27名男生5人去世(3个50岁,2个60岁)还有一个基本是植物人了。学习从非常好到一般到很差,工作环境也是好坏 [健康养生] - 不好吃懒做(0 bytes ) 2018-09-14
    #跟帖#  心律慢是身体健康的表现,运动员一般都较慢。老人心律慢要看多慢及其他身体状况,看医生怎么说。 [健康养生] - 不好吃懒做(0 bytes ) 2018-09-11
    #跟帖#  跟家庭医生说,他会让你去做这个测试,但即使测量没问题也要小心(我测量没问题,结果几个月后心肌梗塞,到急诊作了支架)。。 [健康养生] - 不好吃懒做(0 bytes ) 2018-08-05
    #跟帖#  一般打网球好像不属于‘有氧’运动,特别是出大汗时。但我也喜欢这样的‘剧烈运动’而不喜欢慢慢的有氧运动。 [健康养生] - 不好吃懒做(0 bytes ) 2018-07-22
    #跟帖#  小心/检查低血糖及血压,老人不宜猛得站起/站立,早上起床也要先坐起来1-2分钟然后再下地。 [健康养生] - 不好吃懒做(0 bytes ) 2018-07-21
    #跟帖#  完全同意,最恨跑步(大学时)非常无聊,还是喜欢打球等运动,现在也是。每周打两次球,每次1-1.5小时有较大的运动量,应该比慢跑锻 [健康养生] - 不好吃懒做(301 bytes ) 2018-07-20
    #跟帖#  温室效应对树木生长是很有帮助的,大部分煤炭就是由于3亿年前高温高二氧化碳环境使树木疯长而后埋入地下变成煤炭的。 [健康养生] - 不好吃懒做(468 bytes ) 2018-07-20
    #跟帖#  我有心脏病但锻炼强度依然很大,甚至心脏很难受,按医生的话我应该躺下,吃硝酸甘油打911,但我要做‘心脏侧枝循环’,即让旁边的血管 [健康养生] - 不好吃懒做(295 bytes ) 2018-07-16
    #跟帖#  我躺在按摩椅上作半小时的全身按摩,算不算锻炼身体呀?按摩后也有一点累呀。 [健康养生] - 不好吃懒做(239 bytes ) 2018-07-13
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