大概向后（？）仰头对颈椎是不好的，不应该再做了。用手在后脖子揉一揉会有帮助的。

所有跟帖： 

• 为啥不好？我记得以前有医生在电视上推荐过这种方式给低头手机族 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 04/19/2019 postreply 17:40:18

• 你说了半天，就是不去看医生。电视里的医生是不会知道你的病情的。 -TBz- ♂ (0 bytes) () 04/20/2019 postreply 18:26:20