一般打网球好像不属于‘有氧’运动,特别是出大汗时。但我也喜欢这样的‘剧烈运动’而不喜欢慢慢的有氧运动。

来源: 2018-07-22 07:59:23 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (0 bytes)
回答: 我的日常锻炼方法happybob2018-07-22 04:03:32

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他这个有氧运动理解是不对,不过我们知道他的意思,也就不必用专业的眼光来苛求了。 -薛成- 给 薛成 发送悄悄话 薛成 的博客首页 薛成 的个人群组 (0 bytes) () 07/22/2018 postreply 08:06:13

我还真没仔细研究“有氧”的含义,认为只要有新鲜空气,氧气充足就算是有氧了。 -happybob- 给 happybob 发送悄悄话 happybob 的博客首页 happybob 的个人群组 (0 bytes) () 07/22/2018 postreply 08:33:08

别较真,你的球打得好!身体锻炼的棒,没有好的体力还真打不下来。 -薛成- 给 薛成 发送悄悄话 薛成 的博客首页 薛成 的个人群组 (0 bytes) () 07/22/2018 postreply 09:50:52

瞧你们咬文嚼字酸溜溜地打着专业的旗号踩人,直接说网球属啥运动吧! -黄桷树- 给 黄桷树 发送悄悄话 黄桷树 的个人群组 (0 bytes) () 07/22/2018 postreply 08:31:57

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