跑步太没有娱乐性,除非是准备

来源: Omega123 2018-07-19 18:17:22 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (218 bytes)
回答: 运动的问题winnie092018-07-19 14:09:08

去参加比赛。打兰球,打乒乓球等运动要好多了。既锻炼了身体又放松了精神,也忘了时间。

读书在学校坚持每天早上跑一跑,主要是害怕生病。

所有跟帖: 

个人喜好不同。 -闲情- 给 闲情 发送悄悄话 闲情 的博客首页 (0 bytes) () 07/19/2018 postreply 18:27:58

跑步会上瘾。大脑会排放兴奋剂。 -gtjs- 给 gtjs 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/19/2018 postreply 19:29:42

完全同意,最恨跑步(大学时)非常无聊,还是喜欢打球等运动,现在也是。每周打两次球,每次1-1.5小时有较大的运动量,应该比慢跑锻 -不好吃懒做- 给 不好吃懒做 发送悄悄话 (301 bytes) () 07/20/2018 postreply 08:53:20

打篮球乒乓球需要场地, 伙伴, 还有技术(打得不好也没意思了),跑步对这些没有要求(虽然理论上讲跑步也需要技术) -Brunhilde- 给 Brunhilde 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/08/2018 postreply 11:57:58

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