戒“糖瘾”的办法是饮食中加入healthy fats，身体的能量来源一部分从脂肪获取，人可以摆脱习惯性依赖糖和淀粉

来源: 及时的雨 于 2018-03-20 10:26:24 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
本帖于 2018-03-20 10:27:46 时间, 由普通用户 及时的雨 编辑
回答: 四个简单方法，从今天开始戒糖 由 Jolene22 于 2018-03-20 09:47:10

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• 哪些是healthy fats? -liaozhong- ♀ 给 liaozhong 发送悄悄话 liaozhong 的博客首页 (0 bytes) () 03/20/2018 postreply 14:07:12

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