戒“糖瘾”的办法是饮食中加入healthy fats，身体的能量来源一部分从脂肪获取，人可以摆脱习惯性依赖糖和淀粉

来源: 于 2018-03-20 10:26:24 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次