这种现象在长跑中不算罕见，开始学习吃能量胶补充电解质水，看看是否会有帮助

所有跟帖： 

• 谢啦。 -greenonion- ♀ (345 bytes) () 11/04/2017 postreply 18:40:55

• 说到这个，想到当年的一件事， -coach1960- ♂ (514 bytes) () 11/04/2017 postreply 20:39:11

• GU 是什么？ -wxc_20131021- ♂ (0 bytes) () 11/05/2017 postreply 00:01:06

• GU gel,一种小包，跑到6-8英里左右，撕开挤入口中。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 11/05/2017 postreply 04:14:24

• 包上面有成分，有的有咖啡因，有的没有 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 11/05/2017 postreply 04:18:39