前提条件是跑姿正确不过量～

来源: 聽風 于 2017-06-12 07:13:58 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 跑步到底伤不伤膝盖 由 Teetrinker 于 2017-06-12 06:27:29

所有跟帖： 

• 没错，跑步不光是训练跑步 -Teetrinker- ♂ 给 Teetrinker 发送悄悄话 Teetrinker 的博客首页 (83 bytes) () 06/12/2017 postreply 07:21:48

• 对，臀部腿部的肌肉都需要被加强来抵消其他不可控因素导致的跑步膝。 -聽風- ♀ 给 聽風 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/12/2017 postreply 07:30:38

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