她不是极低碳水的。她是在血糖控制在正常范围内的前提下，尽可能多地吃碳水化合物

这个经验不可复制，是扎手指得出来的。

所有跟帖： 

• 知我者，L姐也！ -虎嗅蔷薇- ♀ (357 bytes) () 03/09/2017 postreply 14:05:38

• 极低碳者说得不是她：）是说那些完全不吃谷物淀粉的。她这样的饮食我觉得很好，不极端。 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 03/09/2017 postreply 14:40:08

• 是很好！前一段时间我试着少吃多餐，把自己都吃糊涂了，是她和狼医的三餐理论把我从迷茫中解救了出来。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/09/2017 postreply 15:33:19

• 我倒是觉得少食多餐对不想放弃碳水，又需要控制血糖峰值的人是有用的。 -viewfinder- ♀ (242 bytes) () 03/09/2017 postreply 17:14:07