是很好!前一段时间我试着少吃多餐,把自己都吃糊涂了,是她和狼医的三餐理论把我从迷茫中解救了出来。
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我倒是觉得少食多餐对不想放弃碳水,又需要控制血糖峰值的人是有用的。
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03/09/2017 postreply
17:14:07