膝盖最近弯曲的时候内侧痛， 怎么治疗才好？

上半年开始跑步健身，但是渐渐发现对膝盖有影响，这半年症状越来越明显，就是右侧膝盖弯曲的时候，内侧痛。

我用了1. 周林频谱仪烤，没有用， 2.热敷也没有什么用， 3.低频理疗仪能减轻疼痛感， 但是只是缓解。

这个去看医生有用吗？到底是什么问题呢？

 

 

 

 

 

 

 

 

所有跟帖： 

• 请看我01-26-16的博文《关节炎是真正的关节发炎吗》。另外恐怕要少跑。 -Juzizhoutou- ♀ (0 bytes) () 06/25/2016 postreply 19:52:08

• 我关节也有些感觉了，能告诉我为什么要少跑步吗？ -闲人2016- ♀ (0 bytes) () 06/25/2016 postreply 20:13:46

• 跑步（尤其是快跑，中老年才开始跑的）容易造成关节的损伤。慢跑，快走，或二者结合较好。此外，心率高者也不宜跑。 -Juzizhoutou- ♀ (120 bytes) () 06/27/2016 postreply 10:38:55