建议楼主学习一些最基本的营养知识。3500大卡等于一磅身体脂肪，一天少了一磅那不是水份是啥？50天

来源: coach1960 于 2015-01-29 18:00:17 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (74 bytes)
回答: 我的减肥 由 usanyc80 于 2015-01-22 05:51:25

减10磅，肯定是太急了点儿。想来你体重也不会超过150磅

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