老公夜半惊醒的问题

老公经常夜半惊醒从床上跳起冲到屋外，说是睁开眼看到大的虫子。我觉得是压力过大导致。他睡眠不好，有时候需要吃安定。之前在一个变态老板手下做薄后是没有出现这种情况，后来转行到临床检验，开始出现。我们有两个孩子，我需要陪老二，他在自己房间。他以前喜欢看scifi。我和他说不要看让自己紧张的电影，看一轻松一些的会好一些 。我和他谈起这个他说我是在强化，其实我觉得他需要去看心理医生，请问版上的高人，应该怎样避免这样的梦境出现？谢谢！

所有跟帖： 

• 我也觉得你老公需要去看心理医生.不过,他未必肯去. 如果他没其它的不妥,你不妨找机会,想办法与他做些运动或户外活动. -lindaaa- ♀ (309 bytes) () 07/29/2014 postreply 13:17:20

• 吃安眠药会引起幻觉，我弟媳睡眠不好喜欢吃安眠药，说夜里会起来看电话都是石膏做的。 -爱吃甜食- ♀ (0 bytes) () 07/29/2014 postreply 13:20:12

• 看着你老公的case, 有点心痛。。。 几年前， 跟你的劳工有点象， 精神高度紧张 -littlecat8- ♂ (673 bytes) () 07/29/2014 postreply 13:30:44

• 建议最好还是看看家庭医生。 -恶俗老狼- ♂ (280 bytes) () 07/29/2014 postreply 14:43:02

• 半夜惊醒也可能心脏不太好。同意去查一下，不一定能查出来什么就是 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 07/29/2014 postreply 16:15:21

• 停掉所有笼养的肉类，改吃牛肉。圈养的禽畜体内有引起精神问题的毒素，现在抑郁症也很多，得多吃些happy禽畜的肉类和蛋。 -老子说两句- ♂ (0 bytes) () 07/29/2014 postreply 16:21:50

• 养牛场的牛一辈子就生活在2x6尺的空间里，也有可能有忧郁症。 -www12345- ♀ (0 bytes) () 07/30/2014 postreply 11:44:29

• 最好的治疗就是吃中药，治根治本，吃西药得吃一辈子，不吃就发作。 -kai2002- ♂ (0 bytes) () 07/29/2014 postreply 19:52:05

• 我认为是压力过大有anxiety 或depression。 -kai2002- ♂ (0 bytes) () 07/29/2014 postreply 20:13:10

• 多半是心血管问题，或者中年之后，神经控制能力下降。 睡前少看惊险小说或电视， 少吃辛辣食物，少在睡前喝酒， 也许会好些 -黑色的公爵- ♂ (0 bytes) () 07/29/2014 postreply 21:23:36

• 谢谢大家的回复，老公之前喝咖啡心区会不舒服，锻炼后有好转，看了医生没说有什么问题，我们饮食比较清淡。他对工作比较焦虑，喜欢去想别 -我是猴子- ♀ (0 bytes) () 07/30/2014 postreply 08:08:10

• 多吃点苦瓜 -tkk99876- ♂ (33 bytes) () 08/02/2014 postreply 10:29:15