问一下关于抑郁症的诊断

不确定自己是否抑郁。

我没有消极厌世，我可不想死，为了孩子我想好好活。我也不存在社交恐惧，我有一些朋友，生活中我爱聊天，比较健谈的。我也很爱热闹，喜欢自己家请客，或者去别人家做客。抑郁症还有一个特点是懒，我也不懒，我喜欢收拾家里，身体不难受的时候很愿意打扫或者烹饪。唯一我觉得像抑郁症的就是我总高兴不起来，觉得这世上没什么事值得高兴。一般人都有个兴趣爱好，我没有。还有就是容易失眠，早上起不来床。这两点符合抑郁症。

所有跟帖： 

• 大多数人都有点吧，我有时也会出现情绪特别不好的时候 -我爱栀子花- ♀ (97 bytes) () 12/17/2011 postreply 14:45:55

• 我也是，很在意别人无意中说的话，爱操心，爱多想。坐个飞机都担心得要命 -清晨时分- ♀ (0 bytes) () 12/17/2011 postreply 14:50:47

• 我现在这样想：我就这样了，都活了50年了，不也没事吗？别想 -我爱栀子花- ♀ (0 bytes) () 12/17/2011 postreply 15:13:20

• 你没有抑郁症，鉴定完毕。还有就是不要忘了爬梯请我。 -恶俗老狼- ♂ (586 bytes) () 12/17/2011 postreply 15:14:06

• 你的失眠！！才是万恶的根源。 -华灜- ♀ (114 bytes) () 12/17/2011 postreply 15:36:45

• 没那么严重！世界上失眠的人多了去，日子还不照样过？ -DoubleDelight- ♀ (189 bytes) () 12/17/2011 postreply 17:12:18

• 简单来讲，你高兴不起来是因为，长期失眠缺睡会影响大脑中 -华灜- ♀ (192 bytes) () 12/17/2011 postreply 17:28:55

• 焦虑,可能伴随轻度抑郁状态.对你来说,目前诊断不重要 -满地找牙- ♂ (1121 bytes) () 12/17/2011 postreply 17:05:48

• 有点焦虑,还没到抑郁症的地步,但还是需要及时认真的调整自己,否则身心会垮掉,什么事情都做不了 -love1111- ♀ (45 bytes) () 12/17/2011 postreply 18:10:42

• 可能是甲减，症状很像，很多人都有，但不知道。验血：甲状腺系列 -奇特- ♀ (0 bytes) () 12/17/2011 postreply 18:51:35

• 甲状腺刚查过是正常的 -清晨时分- ♀ (0 bytes) () 12/18/2011 postreply 07:40:23

• 你有的这两点都是抑郁症的典型症状。 -清山晨露- ♀ (131 bytes) () 12/17/2011 postreply 18:58:04

• how to deal with it -temptemp- ♀ (273 bytes) () 12/17/2011 postreply 19:47:19

• one more thing, you shoud check if you are in your perimenopause -temptemp- ♀ (50 bytes) () 12/17/2011 postreply 20:02:10

• 好可怕，我才36，是不是太早了点？ -清晨时分- ♀ (0 bytes) () 12/18/2011 postreply 07:39:53

• 回复：好可怕，我才36，是不是太早了点？ -temptemp- ♀ (69 bytes) () 12/18/2011 postreply 12:41:39

• 有轻度抑郁倾向。跳出日常生活的框框，拓展爱好，运动，旅行，读书，娱乐。。。 -rayray- ♀ (126 bytes) () 12/17/2011 postreply 20:59:16

• 这个靠谱。一直想有个精神寄托，想有个爱好，可就是觉得做什么都没意思，提不起兴趣 -清晨时分- ♀ (0 bytes) () 12/18/2011 postreply 07:42:47

• 万事开头难。迈出第一步，以后就是良性循环了 -rayray- ♀ (617 bytes) () 12/18/2011 postreply 09:18:04

• 结合运动，适当补充VB，镁钙，Omega-3会使人精力充沛情绪稳定 -rayray- ♀ (0 bytes) () 12/18/2011 postreply 12:10:03

• 这位已经练到入境的地界了.. -weston- ♀ (0 bytes) () 12/18/2011 postreply 14:19:39

• 啥入境，奏是自己想辙找乐子 -rayray- ♀ (67 bytes) () 12/18/2011 postreply 20:03:43

• 佩服，这么多姿多彩的生活。我整天觉得生活淡而无味，就像在走程序，缺乏亮点 -清晨时分- ♀ (0 bytes) () 12/18/2011 postreply 15:04:11

• 常规生活就是淡而无味的，需要想办法调剂 -rayray- ♀ (122 bytes) () 12/18/2011 postreply 20:15:39

• 美国是焦虑症的发源地，在美国生活，英文和焦虑症是两样必须的。 -贾爱馨- ♀ (0 bytes) () 12/18/2011 postreply 07:44:54

• 经典,再加一个:过敏 -love1111- ♀ (0 bytes) () 12/18/2011 postreply 09:31:15

• 嗯，抑郁我不确定是否有，焦虑是肯定的。我这人爱操心，又悲观，凡事先往最坏想 -清晨时分- ♀ (0 bytes) () 12/18/2011 postreply 15:05:34

• 回复：问一下关于抑郁症的诊断 -youhua- ♀ (71 bytes) () 12/18/2011 postreply 08:47:25

• 如果孩子比较小,多带到附近的playground去玩,天冷也是,就是多穿衣服. -weston- ♀ (123 bytes) () 12/18/2011 postreply 09:37:03

• CO: 不要长时间闷在家里.否则健康的人也会出问题的 -rayray- ♀ (169 bytes) () 12/18/2011 postreply 12:16:39

• 回复：问一下关于抑郁症的诊断 -招财- ♀ (73 bytes) () 12/18/2011 postreply 18:00:05

• 查一下vitamin D 是否低，vitamin D deficiency 会导致疲劳，焦虑，失眠等等。 -招财- ♀ (0 bytes) () 12/18/2011 postreply 18:04:12

• 两点符合没有到确诊的标准 -饶恕- ♀ (89 bytes) () 12/18/2011 postreply 18:29:24