吃坚果火气大，有什么办法吃什么能同时下火吗？

来源: 曲艺 于 2025-02-05 11:16:01 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
本帖于 2025-02-05 11:16:49 时间, 由普通用户 曲艺 编辑

所有跟帖： 

• 配炒巴豆，算解决办法吗？：） -ClearCase- ♂ 给 ClearCase 发送悄悄话 ClearCase 的博客首页 (0 bytes) () 02/05/2025 postreply 11:38:00

• 吃坚果的时候，同时吃些木瓜菠萝之类的，可以去火。 -FollowNature- ♂ 给 FollowNature 发送悄悄话 FollowNature 的博客首页 (0 bytes) () 02/05/2025 postreply 11:45:00

• 估计太弱，我在考虑下次弄个火龙果一起吃看看怎么样 -曲艺- ♂ 给 曲艺 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/05/2025 postreply 11:49:25

• 喝冰水 -lucky_rain- ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/05/2025 postreply 11:52:53

• 喝蒲公英水。 -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/05/2025 postreply 12:50:33

• 你是怎么吃的？一次吃多少？ -喜鹊- ♀ 给 喜鹊 发送悄悄话 喜鹊 的博客首页 (0 bytes) () 02/05/2025 postreply 13:24:18

• 一开始是杏仁1 tablespoon, flex seed 1 tablespoon, chia seeds -曲艺- ♂ 给 曲艺 发送悄悄话 (445 bytes) () 02/05/2025 postreply 14:21:30

• 上火的东西主要是花生和南瓜籽。 -喜鹊- ♀ 给 喜鹊 发送悄悄话 喜鹊 的博客首页 (909 bytes) () 02/05/2025 postreply 15:02:50

• 好的我试试再来汇报，信息量很大，开盖煮菊花茶是个好主意，太感谢了。 -曲艺- ♂ 给 曲艺 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/05/2025 postreply 15:07:51

• 菊花茶也可以煮的浓点，喝的时候兑白开水喝，这样一直能喝热的。煮淡点也好喝也有效果的。 -喜鹊- ♀ 给 喜鹊 发送悄悄话 喜鹊 的博客首页 (398043 bytes) () 02/05/2025 postreply 15:32:24

• 好主意，你不说我还一直不知道双立人有杯子呢，我去找找。多谢。 -曲艺- ♂ 给 曲艺 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/05/2025 postreply 15:52:22

• 双立人的好用又便宜。我家有十多年没用水壶烧水了，就用这个，永远都是新的。快去找，商店里的比网上的便宜哦。 -喜鹊- ♀ 给 喜鹊 发送悄悄话 喜鹊 的博客首页 (0 bytes) () 02/05/2025 postreply 16:41:01

• 刚好明天请假去照片子，顺便去找一下 -曲艺- ♂ 给 曲艺 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/05/2025 postreply 17:00:48

• 我就是每天都喝菊花茶的。 -6thsense- ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/05/2025 postreply 17:35:16

• 我不喜欢菊花茶的味道，没办法了，只能喝起来 -曲艺- ♂ 给 曲艺 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/05/2025 postreply 17:52:05

• 坚果都上火，特别是有皮的。我感觉Macadamias和Pecans相对好点，从草酸含量、欧米伽6:3、ORAC看是最好的 -6degrees- ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (719 bytes) () 02/05/2025 postreply 13:27:47

• 准备过两天试试Macadamias -曲艺- ♂ 给 曲艺 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/05/2025 postreply 14:22:25

• 您从哪儿买Macadamia？生的还是炒过的？ 我试过生的，炒过的，网购的，当地店里的，买到的闻起来不新鲜，试过4-5次 -风啸啸壮士- ♂ 给 风啸啸壮士 发送悄悄话 (42 bytes) () 02/05/2025 postreply 16:40:24

• 我是在Mom’s organic 买的袋装的，图片不会转你凑合着看： -曲艺- ♂ 给 曲艺 发送悄悄话 (82 bytes) () 02/05/2025 postreply 17:05:34

• 谢谢，加州没有 -风啸啸壮士- ♂ 给 风啸啸壮士 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/05/2025 postreply 20:19:00

• Costco的最便宜 -6degrees- ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (543 bytes) () 02/05/2025 postreply 17:08:01

• 谢谢 -风啸啸壮士- ♂ 给 风啸啸壮士 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/05/2025 postreply 20:20:34

• 我的花生酱也是在Mom’s organic 现打的organic peanut butter, 香香的，所以我就没忍住口 -曲艺- ♂ 给 曲艺 发送悄悄话 (235 bytes) () 02/05/2025 postreply 17:08:33

• 我觉得花生是最不健康的坚果。但有说花生有益于心脏，虽然严格来说花生不是坚果。 -6degrees- ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/05/2025 postreply 17:14:54

• 但却是 -曲艺- ♂ 给 曲艺 发送悄悄话 (39 bytes) () 02/05/2025 postreply 17:17:42

• 里面含有L-Arginine，会造成口干和口疮，严重的会伤胃。少吃点就行 -myquestion- ♂ 给 myquestion 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/05/2025 postreply 14:03:44

• 都上火了， 少吃点呗 -绿葱1- ♀ 给 绿葱1 发送悄悄话 (70 bytes) () 02/05/2025 postreply 14:31:04

• 我吃生得坚果没问题。我也是火气大的人。LOL -6thsense- ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/05/2025 postreply 14:42:24

• 握手。我们这种是火体，要格外小心，我吃红枣也上火，年轻时没现在这么容易上火。 -曲艺- ♂ 给 曲艺 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/05/2025 postreply 14:46:14

• 我是每天都喝菊花茶加吃点绿豆粥。 -6thsense- ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/05/2025 postreply 17:37:57

• 现在准备把菊花茶喝起来 -曲艺- ♂ 给 曲艺 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/05/2025 postreply 17:39:35

• 不吃不就好了，何必和自己过不去 -ephd- ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (0 bytes) () 02/05/2025 postreply 15:25:35

• 哈哈哈，我现在只能跟自己过不去呀，不能再像以前一样大口吃肉大口喝酒了，我从小到大最爱吃的就是扣肉，哎呀我 -曲艺- ♂ 给 曲艺 发送悄悄话 (200 bytes) () 02/05/2025 postreply 15:54:40

• 我吃坚果不会上火。但吃凉的东西会感到胃寒。 -香草仙子- ♀ 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (0 bytes) () 02/05/2025 postreply 15:33:04

• Good for you. 这样的体质多好呀，太羡慕了。 -曲艺- ♂ 给 曲艺 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/05/2025 postreply 15:55:47

• DeepSeek response— -Leo5568- ♀ 给 Leo5568 发送悄悄话 Leo5568 的博客首页 (1416 bytes) () 02/05/2025 postreply 16:12:18

• 上火什么表现？嘴巴长泡吗？多吃点水果蔬菜也许有帮助。 -Shine20- ♀ 给 Shine20 发送悄悄话 Shine20 的博客首页 (0 bytes) () 02/05/2025 postreply 19:20:27

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