以前粮食短缺，但不是 “16+8”轻断食呀，16小时不吃东西，等于晚上8点以后，到第二天中午12点不吃东西。

来源: 6degrees 于 2024-11-13 13:15:55 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

本帖于 2024-11-13 13:17:41 时间, 由普通用户 6degrees 编辑

回答: 很多老人，还有过去没粮食的年代，16/8是日常生活并不是刻意做的吧由 tiger00 于 2024-11-13 13:11:01

您的位置：文学城 » 论坛 » 健康养生 » 以前粮食短缺，但不是 “16+8”轻断食呀，16小时不吃东西，等于晚上8点以后，到第二天中午12点不吃东西。

WENXUECITY.COM does not represent or guarantee the truthfulness, accuracy, or reliability of any of communications posted by other users.