我知道一个网友

来源: HenryLi 于 2024-09-05 12:37:34 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (352 bytes)
回答: 运动锻炼不是主要的 由 nancyjin5391 于 2024-09-05 12:14:42

由于发现血脂相当高，就拼命跑步。我们当地的那个 park 我去过骑自行车，他就是在那里跑步，跑量非常大（就是那种我在当时骑自行车的距离，每天 10 几个英里吧，对于我这个不太能跑步的人来说就是相当的不可思议的事情），活生生的把血脂给跑下来了。

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• marginally helpful -nancyjin5391- ♂ 给 nancyjin5391 发送悄悄话 (418 bytes) () 09/05/2024 postreply 13:00:12

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