力量够了，髋关节灵活性不够，重心移不到位。

来源: 湖西 于 2024-07-10 15:24:20 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 核心力量不够强 由 幕鼓晨钟 于 2024-07-10 14:30:00
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