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    #跟帖#  这些说法都是根据中国一篇垃圾进,垃圾出的论文,早被众多学者质疑,没人认为有价值。 [健康养生] - 湖西(0 bytes ) 2024-11-13
    #跟帖#  近视的青光眼患病率,会增加两到四倍。所以近视的人要格外小心。 [健康养生] - 湖西(1240 bytes ) 2024-11-07
    #跟帖#  说到健康,AI还要手工验证。再说狗吃巧克力也会死,人吃2斤盐也会。据维基百科, 摄入少量苹果籽不会造成任何不良影响。 [健康养生] - 湖西(1179 bytes ) 2024-11-06
    #跟帖#  苹果籽不可怕。有几年我吃苹果时,连核带籽嚼了吃,结果怎么样?活得还挺好。要吃几百上千粒苹果籽,才有中毒风险。 [健康养生] - 湖西(462 bytes ) 2024-11-06
    #跟帖#  维生素B3,B族维生素之一,也可以在体内转化为NAD。 [健康养生] - 湖西(113 bytes ) 2024-11-02
    #跟帖#  Nampt是合成NAD的一种酶, 通常在几种癌症中过度表达。 使用Nampt的抑制剂,使NAD+减少并导致肿瘤细胞凋亡。 [健康养生] - 湖西(156 bytes ) 2024-11-02
    #跟帖#  NAD+的功能是参与氧化和还原反应,这些功能对于肿瘤细胞尤其重要。NAD+水平升高会促进糖酵解,并使癌细胞快速增殖。 [健康养生] - 湖西(0 bytes ) 2024-11-02
    #跟帖#  NAD可能会减缓衰老,但也可能会助长癌症。当前有关人类使用NAD的研究样本太少,时间太短,安全剂量尚未知,宜慎用。 [健康养生] - 湖西(431 bytes ) 2024-11-02
    #跟帖#  通过氨基酸限制防治癌症,是近年来的一个活跃研究领域。 [健康养生] - 湖西(833 bytes ) 2024-10-28
    #跟帖#  文中所说4条都不是影响癌症的主要因素。对癌症风险影响最大的可能是动物蛋白中含量高的几种氨基酸。 [健康养生] - 湖西(0 bytes ) 2024-10-28
    #跟帖#  美国心脏协会不认同饱和脂肪中性,认为会增加坏胆固醇,增加心脏病风险,建议饱和脂肪占总热量的6%以下。 [健康养生] - 湖西(0 bytes ) 2024-10-28
    #跟帖#  激光手术导致对眼压的低估。 [健康养生] - 湖西(717 bytes ) 2024-10-27
    近视,激光手术和青光眼风险 [健康养生] - 湖西(6429 bytes ) 2024-10-27
    #跟帖#  正常眼压性青光眼 [健康养生] - 湖西(1019 bytes ) 2024-10-26
    #跟帖#  个子矮有利于空翻旋转,个子高才有利于平衡。谁能伸出五指,立一支笔在掌心不倒?立一根长点儿的棍子,就很容易保持平衡不倒。 [健康养生] - 湖西(0 bytes ) 2024-10-25
    #跟帖#  哥伦比亚大学一项新研究发现,在乳腺癌小鼠模型中,喂食生酮饮食的小鼠的肺转移明显多于对照组。 [健康养生] - 湖西(168 bytes ) 2024-10-19
    #跟帖#  和人类基因最相似的动物是黑猩猩。黑猩猩主要吃果实,叶子,种籽,花等植物性食物,肉类和昆虫只占不到10%。 [健康养生] - 湖西(0 bytes ) 2024-10-16
    #跟帖#  食肉在人类进化中起过重要作用。但是从解剖学角度来看,人类与食草动物的共同点远多于食肉动物。 [健康养生] - 湖西(1027 bytes ) 2024-10-16
    #跟帖#  同理,肥肉也是身体产生的,所以肥胖怎么会是坏事? [健康养生] - 湖西(0 bytes ) 2024-10-15
    #跟帖#  去农药残留,一般推荐在加入适量盐的水中浸泡30分钟,再冲洗干净。 [健康养生] - 湖西(0 bytes ) 2024-10-09
    #跟帖#  红枣看中国,中国红枣产量占世界98%,中国看新疆,新疆看兵团,新疆占全国一半,新疆兵团又占新疆的一半以上。 [健康养生] - 湖西(0 bytes ) 2024-10-09
    #跟帖#  鱼油用分子蒸馏去除重金属和PCB,这是一种真空中的蒸馏过程,根本没有氧气参与。你的精炼鱼油的故事出自何处? [健康养生] - 湖西(0 bytes ) 2024-10-07
    #跟帖#  多氯联苯(PCB)是一种持久性致癌化学物质。据环境工作组委托的独立实验室测试,养殖三文鱼的PCB含量是野生三文鱼的16倍 [健康养生] - 湖西(142 bytes ) 2024-10-07
    #跟帖#  除鱼油,Q10之外,据这篇文章,NAC,VE,VC,VB6等,可能也有帮助 [健康养生] - 湖西(297 bytes ) 2024-10-06
    #跟帖#  植物脂肪可能降低中风风险 [健康养生] - 湖西(2138 bytes ) 2024-10-04
    #跟帖#  蛋白质要足够。但是太多的话,有促衰老作用,特别是所含的几种氨基酸,如蛋氨酸等。限制蛋氨酸已证明有延寿和抗癌等作用。 [健康养生] - 湖西(0 bytes ) 2024-09-30
    #跟帖#  人分两种:盐敏感型和盐不敏感型。盐不敏感型的人即使吃盐多,对血压也没影响。也有对碳水不敏感的,怎么吃也不胖,指标也正常。 [健康养生] - 湖西(0 bytes ) 2024-09-30
    #跟帖#  别说别人。你的文章现在只是空口白说,什么证据都没显示,怎么能说服人? [健康养生] - 湖西(0 bytes ) 2024-09-30
    #跟帖#  什么是伪科学?就是没有证据的耸人听闻。你认为科学界都在金钱面前下跪,拿出证据来,让人觉得你是认真的。 [健康养生] - 湖西(0 bytes ) 2024-09-30
    #跟帖#  大米饭被身体转换成糖。蔗糖升糖指数65,而大米升糖指数是83。所以大米才是真正的罪魁祸首? [健康养生] - 湖西(0 bytes ) 2024-09-30
    #跟帖#  你自己的看法?拿出数据才有说服力。另外,糖只是一种碳水化合物,大米白面等也都是碳水,都升糖,如果都不吃,你建议吃什么? [健康养生] - 湖西(0 bytes ) 2024-09-28
    #跟帖#  只要适量就都没事。别单挑果糖,其它糖多了也一样有害。当然要避免有添加食品,而适量吃水果有健康好处。 [健康养生] - 湖西(0 bytes ) 2024-09-28
    #跟帖#  果糖升糖指数低。对糖前和糖尿病人,果糖代替葡萄糖可显著降低饭后血糖峰值。而且葡萄糖多了也有一堆健康问题。 [健康养生] - 湖西(0 bytes ) 2024-09-28
    只靠饮食难免缺钙,NIH关于补钙利弊的说明。 [健康养生] - 湖西(3373 bytes ) 2024-09-25
    #跟帖#  不要忘记,美洲土著的95%是被欧洲人带来的瘟疫所灭绝。没打又没病的人当然牛,但也许也是沾了打了,病了的人的光。 [健康养生] - 湖西(0 bytes ) 2024-09-23
    #跟帖#  瘟疫的平息,是以死病的人为代价的。没有死,病,疫苗,就没有瘟疫的演化,导致毒性的弱化,和人体免疫力的增强。 [健康养生] - 湖西(0 bytes ) 2024-09-23
    #跟帖#  MSM 是一种具有抗氧化和抗炎特性的小分子有机硫化合物。最近有许多研究证明了 MSM 的抗癌特性 [健康养生] - 湖西(633 bytes ) 2024-09-22
    #跟帖#  只用其中两种也许OK,Costco有Glucosamine+Chondroitin,和Glucosamine + MSM [健康养生] - 湖西(0 bytes ) 2024-09-22
    #跟帖#  猛掉磅?想减肥的或许可以试试。引起不适感的一种可能是Glucosamine Chondroitin MSM这3种的组合 [健康养生] - 湖西(0 bytes ) 2024-09-22
    #跟帖#  药物筛选表明硫酸软骨素(Chondroitin Sulfate)可能是一种长寿药 [健康养生] - 湖西(629 bytes ) 2024-09-21
    葡萄糖胺(Glucosamine)可能有助于延长寿命 [健康养生] - 湖西(6015 bytes ) 2024-09-21
    #跟帖#  帖里说glucosamine没用。反正对我有用,而且我所知道的其他吃的人,都说有用。而且与长寿相关: [健康养生] - 湖西(6060 bytes ) 2024-09-21
    #跟帖#  而且也没人说合成本身有任何问题,只是说*可能*和食物其它成分一起吃更有利。但是这个*更有利*有数据支持吗? [健康养生] - 湖西(0 bytes ) 2024-09-20
    #跟帖#  多维含十几种维生素,都是合成的,吃的人多了。光凭*有专家说*不足为信,因为专家知道的也是二手货。而且不同专家说法不同 [健康养生] - 湖西(0 bytes ) 2024-09-20
    #跟帖#  Melatonin 在英国和部分欧洲是处方药。在澳大利亚原来是处方,现在55岁以上可以不用处方购买Melatonin 。 [健康养生] - 湖西(0 bytes ) 2024-09-18
    关于碘 [健康养生] - 湖西(44780 bytes ) 2024-09-17
    #跟帖#  问个问题。运动消耗,不能限食,反而要多吃。对长寿来说,*不运动 + 限食* 和 *运动 + 多吃*,哪个更有利? [健康养生] - 湖西(0 bytes ) 2024-09-09
    #跟帖#  就是说,限食的分数 >0.4 = 影响>40%的寿命? 可现在根本没有能支持这个数字的人类研究。所以这数字没意义。 [健康养生] - 湖西(0 bytes ) 2024-09-09
    #跟帖#  因人而异。我吃Glucosamine,没任何肠胃不适。 [健康养生] - 湖西(0 bytes ) 2024-09-08
    #跟帖#  另一种含Glucosamine(葡萄糖胺)和MSM,都有USP标识,对不少人有效。 [健康养生] - 湖西(0 bytes ) 2024-09-07
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