植物蛋白中异亮氨酸和蛋氨酸较少。碳水也分快碳和慢碳。高蛋白有促衰老作用。其实大概齐就行了。

来源: 湖西 于 2024-05-14 21:28:54 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
本文内容已被 [ 湖西 ] 在 2024-05-14 21:42:48 编辑过。如有问题，请报告版主或论坛管理删除.

所有跟帖： 

• 同意！大概齐就行了。高蛋白加重肾脏负担。再说，吃进去了，消化吸收不好，也白吃。 -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/15/2024 postreply 05:32:47

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