有没有试过，每餐饭后运动。走半小时。记得以前有个网友贴过，饭后在跑步机上走，对长期降坏胆固醇有效

来源: 杏核眼 于 2024-03-29 11:05:06 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 回国见到一个朋友 由 天儿晴了 于 2024-03-29 10:44:25

所有跟帖： 

• 也走路。 不是饭后。 -yangcen- ♂ 给 yangcen 发送悄悄话 yangcen 的博客首页 (36 bytes) () 03/29/2024 postreply 11:06:55

• 饭后才更有效 -杏核眼- ♀ 给 杏核眼 发送悄悄话 (63 bytes) () 03/29/2024 postreply 11:08:45

• 好。 -yangcen- ♂ 给 yangcen 发送悄悄话 yangcen 的博客首页 (0 bytes) () 03/29/2024 postreply 11:09:31

• 她是几十年的运动达人，到处跑马拉松，每天各种锻炼 -天儿晴了- ♀ 给 天儿晴了 发送悄悄话 天儿晴了 的博客首页 (200 bytes) () 03/29/2024 postreply 11:10:55

• 饭后走不是降糖吗？也降胆固醇了？这么厉害？ -AprilMei- ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 03/29/2024 postreply 14:50:09

• 是可以降胆固醇，但那个文章我找不到了。 -杏核眼- ♀ 给 杏核眼 发送悄悄话 (160 bytes) () 03/29/2024 postreply 19:29:43

请您先登陆，再发跟帖！