吃素几十年的飘过。

所有跟帖： 

• 你要是天天吃荷兰豆炒蘑菇加芦笋，我保证你不久也会得痛风 -r41866- ♀ (51 bytes) () 03/28/2024 postreply 10:43:48

• 以前不知道，看你一说，去查了查， -6degrees- ♂ (672 bytes) () 03/28/2024 postreply 11:09:07

• 煮菜，汤倒掉 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 11:14:32

• 太麻烦了，这日子过得也太累了。这么生活真辛苦呀。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 11:23:09

• 有病了的，当然要调整。没病的，没必要这么做啊 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 12:00:39

• 一般人不要预防性的养成习惯吗？等生病了再调整就晚了吧？ -6degrees- ♂ (54 bytes) () 03/28/2024 postreply 12:07:36

• 就看你是觉得过开水麻烦，还是得痛风麻烦了 -r41866- ♀ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 11:24:06

• 蔬菜的影响有这么大吗？是不是讲究过头了？ -6degrees- ♂ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 11:25:34

• 大家能不能给个完整的例子，哪些蔬菜炒菜前需要用热水焯？要用热水焯多久？ -6degrees- ♂ (451 bytes) () 03/28/2024 postreply 11:27:17

• 很多人做菜喜欢焯水，餐馆也一样。做海鲜也焯水，好处是炒菜时不再出水。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 13:46:14

• 这是假设所有吃进去的嘌呤都不会排出来。我还是不信蔬菜有多大危险，我反正不会只吃某种蔬菜。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 18:26:28

• 所以我建议大家喝水喝柠檬汁. -r41866- ♀ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 20:32:58

• 惨了，我家最喜欢芦笋了，后院菜园子还种了不少 -smallCrab- ♂ (63 bytes) () 03/28/2024 postreply 11:13:48

• 我吃得很简单，每天吃的蔬菜一样：西兰花和胡萝卜；不推荐我的饮食，因为不符合现代营养学。我有四十多年没看医生没吃药了。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 13:40:07

• 我刚找到，按照各位在这里建议的，西兰花就是高嘌呤蔬菜。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 14:05:07

• 素食一般都吃啥啊？ -mmz- ♀ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 10:51:15

• 我吃得很简单，不符合现代营养学，不推荐我的饮食。我有四十多年没看医生没吃药了。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 13:36:43