痛风好转后又想大鱼大肉大虾怎么办呢?

来源: GuestNewBoy 2024-03-28 07:17:04 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (118 bytes)
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哈哈,俺先吃两粒ibuprofen,再大鱼大肉饱歺,四小时又吃两粒药。 结果风平浪尽!

所有跟帖: 

喝水喝柠檬汁 -r41866- 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 08:00:56

我就大鱼大肉吃得很多,还特别爱吃嘌呤最高的橄榄油泡沙丁鱼, 但一直没有痛风 -r41866- 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/29/2024 postreply 08:10:26

自己看着办呗 -lucky_rain- 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 08:16:54

大脚趾同意就干呗! -89to10- 给 89to10 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 09:06:24

吃素几十年的飘过。 -法眼- 给 法眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 09:52:20

你要是天天吃荷兰豆炒蘑菇加芦笋,我保证你不久也会得痛风 -r41866- 给 r41866 发送悄悄话 (51 bytes) () 03/28/2024 postreply 10:43:48

以前不知道,看你一说,去查了查, -6degrees- 给 6degrees 发送悄悄话 (672 bytes) () 03/28/2024 postreply 11:09:07

煮菜,汤倒掉 -lucky_rain- 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 11:14:32

太麻烦了,这日子过得也太累了。这么生活真辛苦呀。 -6degrees- 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 11:23:09

有病了的,当然要调整。没病的,没必要这么做啊 -lucky_rain- 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 12:00:39

一般人不要预防性的养成习惯吗?等生病了再调整就晚了吧? -6degrees- 给 6degrees 发送悄悄话 (54 bytes) () 03/28/2024 postreply 12:07:36

就看你是觉得过开水麻烦,还是得痛风麻烦了 -r41866- 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 11:24:06

蔬菜的影响有这么大吗?是不是讲究过头了? -6degrees- 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 11:25:34

大家能不能给个完整的例子,哪些蔬菜炒菜前需要用热水焯?要用热水焯多久? -6degrees- 给 6degrees 发送悄悄话 (451 bytes) () 03/28/2024 postreply 11:27:17

很多人做菜喜欢焯水,餐馆也一样。做海鲜也焯水,好处是炒菜时不再出水。 -AprilMei- 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 13:46:14

这是假设所有吃进去的嘌呤都不会排出来。我还是不信蔬菜有多大危险,我反正不会只吃某种蔬菜。 -AprilMei- 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 18:26:28

所以我建议大家喝水喝柠檬汁. -r41866- 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 20:32:58

惨了,我家最喜欢芦笋了,后院菜园子还种了不少 -smallCrab- 给 smallCrab 发送悄悄话 (63 bytes) () 03/28/2024 postreply 11:13:48

我吃得很简单,每天吃的蔬菜一样:西兰花和胡萝卜;不推荐我的饮食,因为不符合现代营养学。我有四十多年没看医生没吃药了。 -法眼- 给 法眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 13:40:07

我刚找到,按照各位在这里建议的,西兰花就是高嘌呤蔬菜。 -6degrees- 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 14:05:07

素食一般都吃啥啊? -mmz- 给 mmz 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 10:51:15

我吃得很简单,不符合现代营养学,不推荐我的饮食。我有四十多年没看医生没吃药了。 -法眼- 给 法眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 13:36:43

布洛芬伤肝肾,不易长期使用 -smallCrab- 给 smallCrab 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 11:09:36

喝水喝柠檬汁挺简单的事,为啥大家不感兴趣呢? -r41866- 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 11:25:35

建议戒掉大鱼大肉。应该吃素,吃豆腐补充蛋白质。不然的话,后患无穷。止痛药怎么能当饭吃呢? 怕消化不好,吃点消化酶片吧。 -FollowNature- 给 FollowNature 发送悄悄话 FollowNature 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 11:49:00

小鱼小肉还是可以,有些人做不到素食。 -OceanSound- 给 OceanSound 发送悄悄话 OceanSound 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 12:11:20

我有2年素食, 不知道道什么原因, 又吃肉食了 -幕鼓晨钟- 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 12:28:19

上面不是在讨论,蔬菜也有高嘌呤的? -6degrees- 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 12:32:30

豆类嘌呤挺高的 -r41866- 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 13:02:19

谢谢你啊,以前芦笋吃的多点,现在得大幅度减少 -窗外白雪- 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 13:27:36

不客气. 不过我还是觉得喝水喝柠檬汁是更好的建议,不知为啥没有一个人感兴趣 -r41866- 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 20:29:31

柠檬汁第一酸吧?而且有人推荐苹果醋,也酸,我怕酸。第二有什么科学依据呢?水是要多喝,每个人喝多少也是很个人的事。 -窗外白雪- 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (36 bytes) () 03/29/2024 postreply 03:41:46

我从来没有听说过苹果醋可以防痛风。柠檬汁可以掺水喝的。 -r41866- 给 r41866 发送悄悄话 (102 bytes) () 03/29/2024 postreply 06:21:04

一天俩个是不是太多了,百度了一下,好像我的担心有道理,就是酸对胃不太好, -窗外白雪- 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (42 bytes) () 03/29/2024 postreply 07:06:22

你先测一下你的胃酸是不是足够,如果不够那么柠檬对胃不但没有伤害而且是有益的 -r41866- 给 r41866 发送悄悄话 (102 bytes) () 03/29/2024 postreply 07:30:33

呃,血检可以测吗? -窗外白雪- 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 03/29/2024 postreply 07:39:12

胃酸不可以用验血测的,我以前一个帖子有说过如何测 -r41866- 给 r41866 发送悄悄话 (170 bytes) () 03/29/2024 postreply 07:45:11

吃荤食的满足感有助健康,如果吃肉有愧疚感,那就改素食吧 -myquestion- 给 myquestion 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 13:26:31

当心你的肾功能啊 -越王- 给 越王 发送悄悄话 越王 的博客首页 (788 bytes) () 03/28/2024 postreply 14:02:06

我没有你们的烦恼,因为我吃什么都行,大鱼大肉大虾对我没啥吸引力,但吃它们不容易饿 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (132 bytes) () 03/28/2024 postreply 15:32:18

我老公大鱼大肉是戒不掉的,芦笋,西兰花,蘑菇是我们家常菜,这痛风还得继续。 -YiJian_Emei- 给 YiJian_Emei 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 18:13:36

安慰的说,有痛风的长寿的不少啊,关键看他的底子如何,就是肝肾壮不壮,这个不是后天补的,娘肚子里决定了的。 -窗外白雪- 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 03/29/2024 postreply 07:22:31

壮的话,就不怕吃药,哈哈哈 -窗外白雪- 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 03/29/2024 postreply 07:38:00

明明可以喝柠檬水,怎么可以说痛风一定会继续呢? -r41866- 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/29/2024 postreply 07:42:36

偶而可以吃几片Bile Salt(Bile Acids Factors),帮助消化。若拉肚子了,Bile过多。 -Suting- 给 Suting 发送悄悄话 Suting 的博客首页 (96 bytes) () 03/30/2024 postreply 20:10:56

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