感谢分享！年纪轻轻就突然走了，冤透了！一生白干！

所有跟帖： 

• 我也觉得是这样。人一生最好的年华是50-70岁，工作轻松了，有经济实力，孩子长大了，身体还健康， -6thsense- ♀ (203 bytes) () 12/21/2023 postreply 10:50:37

• 慢跑, 锻炼心脏 -幕鼓晨钟- ♂ (81 bytes) () 12/21/2023 postreply 10:58:38

• 已经跑这么多了！谈谈感想，身体有啥变化？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 12/21/2023 postreply 11:28:56

• 每次1小时, 空腹, 烧脂防 -幕鼓晨钟- ♂ (201 bytes) () 12/21/2023 postreply 11:38:32

• 即使是慢速跑我认为这1小时有点多了，希望你没有什么疲劳感，养生锻炼细水长流。 -danren- ♂ (0 bytes) () 12/21/2023 postreply 12:47:16

• 谢谢你的提醒. 疲劳感大概会在1.5小时后出现 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 12/21/2023 postreply 12:55:29

• 我认识的国内好多人都是一退休没多久就去世的，估计和工作时过劳有关。 -为人父- ♂ (54 bytes) () 12/21/2023 postreply 11:21:23

• 有一种说法, 20年. 如果现在生活方式健康, 20年后大概也会健康 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 12/21/2023 postreply 11:26:49

• 同意！健康的和不健康的距离会越拉越大。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 12/21/2023 postreply 11:34:30

• 我朋友最近不停地参加葬礼，我一点都不惊奇。父母能活90岁 ，不代表你也 -lawattaction- ♀ (41 bytes) () 12/21/2023 postreply 11:31:32