今年体检新医生没让fasting，结果glucose 105，超标了。要等三个月才能再测

早饭后二小时抽的血，请问下次是不是要求A1C? 目前医生让不吃肉，吃素。

所有跟帖： 

• 说肉会引起糖尿病，这是我第一次听说，心里没底。还是说换医生？ -MusicXYZ- ♀ (0 bytes) () 09/19/2023 postreply 12:19:22

• 感覺不靠譜。 廋肉作爲優質蛋白應該是可以吃的。但你有無其他指標有問題？也許針對其他。 -weed123- ♀ (0 bytes) () 09/19/2023 postreply 12:25:17

• 其他没有，当天血压有点高，130和83，平时我没这么高的，但我平时不自测血糖，医生让我鱼也少吃，一周两次。 -MusicXYZ- ♀ (299 bytes) () 09/19/2023 postreply 12:32:30

• 蔬菜是可以多吃，但“水果可以不计卡路里，放开吃没事”？聼上去很奇怪。 -weed123- ♀ (0 bytes) () 09/19/2023 postreply 12:49:57

• 这个医生实在太臭了。简直是一窍不通 -anne8- ♀ (0 bytes) () 09/19/2023 postreply 17:57:47

• "植物和水果可以不计卡路里，放开吃没事" ??? 你确定没听错吗？ -种西瓜- ♂ (137 bytes) () 09/19/2023 postreply 12:54:46

• 绝对没有，这就是我心不定的原因，她说土豆是resistant starch, 我也问了甜的水果，说没事，nuts也一样。 -MusicXYZ- ♀ (0 bytes) () 09/19/2023 postreply 12:59:58

• 土豆除resistant starch外，也有非常多的carb，升糖非常厉害,喜欢吃土豆的胖子多。你要被这个医生害死的 -anne8- ♀ (0 bytes) () 09/19/2023 postreply 18:01:04

• 同意！不应该吃土豆。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 09/19/2023 postreply 18:24:44

• 冷冻过的熟土豆才是resistant starch，而且也不可畅开了吃 -k467- ♀ (0 bytes) () 09/19/2023 postreply 19:19:29

• 也有人說水果對糖尿病者有益處，或許醫學上還有爭論。保險起見，可以仔細選擇水果種類，引用一篇文章做參考。 -weed123- ♀ (181 bytes) () 09/19/2023 postreply 12:57:01

• 看来我得学习了，谢谢，反正我老医生退休了，以前从来不管我，当然年纪轻也没超标的。 -MusicXYZ- ♀ (0 bytes) () 09/19/2023 postreply 13:01:49

• 對，自己可以查資料，小心爲是。我有一次去看家庭醫生，他似乎也是從網上搜索然後打印出來厚厚的資料給我。 -weed123- ♀ (0 bytes) () 09/19/2023 postreply 13:26:43

• 水果要选低GI的，不能随便吃。看了一个视频，台湾糖尿病名医，他自己家族遗传进入前期，水果吃很少。 -Phoenix16- ♀ (0 bytes) () 09/19/2023 postreply 15:40:38

• 你这个医生看来是 medical medium 派的 少吃肉和脂肪对肝和胰脏好 -MayX- ♀ (0 bytes) () 09/19/2023 postreply 13:51:58

• 蔬果随便吃， medical medium。 -Phoenix16- ♀ (0 bytes) () 09/19/2023 postreply 15:46:56

• 对，但是低油脂低盐少肉 -MayX- ♀ (0 bytes) () 09/19/2023 postreply 17:29:59

• 修仙派，他这一派把天下所有的疾病都归咎于EB病毒，就这一个原因，无法信。lol -Phoenix16- ♀ (0 bytes) () 09/19/2023 postreply 17:44:12

• 解释一下这个EB virus,都和什么病有关？ -tidytiger- ♀ (0 bytes) () 09/21/2023 postreply 09:38:51

• 你饭后2小时血糖105，血糖非常好。没有超标。这个医生这个都不懂，怀疑他/她不会正确测血压。 -anne8- ♀ (0 bytes) () 09/20/2023 postreply 08:45:05

• 你的医生是对的。水果蔬菜真的可以不计热量，放开吃。大家都误解了水果。土豆里面的淀粉也是好的碳水 -hongloumeng- ♀ (0 bytes) () 09/19/2023 postreply 13:34:43

• 这个医生实在太臭了。居然不知道吃饭2小时后血糖低于140就是正常的。还有有关土豆 的说法简直是一窍不通 -anne8- ♀ (0 bytes) () 09/19/2023 postreply 17:56:51

• 肉吃多了当然也会转化为糖 不过你这两小时后105 挺好的呀 干嘛着急 -MayX- ♀ (0 bytes) () 09/19/2023 postreply 13:49:45

• 少吃肉多吃素，大方向是没错的。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 09/19/2023 postreply 14:13:28

• 我看了上面有关甲状腺视频，我立即从冰箱里把鹿肉拿出来（牛排刚吃完），逼自己多吃肉。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 09/19/2023 postreply 14:57:20

• 肉要吃，但不能过量，要吃足够的蔬菜水果和碳水来平衡。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 09/19/2023 postreply 15:24:19

• 也有可能你還沒有正式確診(一般好像是看 A1C；且你沒空腹測血糖，數據不准), 所以醫生要求沒那麽嚴。 -weed123- ♀ (0 bytes) () 09/19/2023 postreply 15:02:02

• 水果品种很多，含糖量差异很大，不能一概而论。 -原上草2017- ♂ (0 bytes) () 09/19/2023 postreply 15:34:39

• 这医生实在太臭了。居然不知道饭后2小时血糖低于140就是正常的。还有有关 土豆的说法是一窍不通.喜欢大吃土豆的哪个不肥？ -anne8- ♀ (0 bytes) () 09/19/2023 postreply 17:56:15

• 是的，樓主很可能不是糖尿病。先穩起，3個月后重測之後再説吧。 -weed123- ♀ (0 bytes) () 09/19/2023 postreply 20:49:48

• 饭后2小时血糖105，血糖非常好。没有超标。 -anne8- ♀ (0 bytes) () 09/20/2023 postreply 08:46:10

• +1 -SAMOM- ♀ (0 bytes) () 09/21/2023 postreply 07:20:13

• 土豆血糖生成指数 (GI) 和烹饪方法有關 -weed123- ♀ (1078 bytes) () 09/19/2023 postreply 20:45:33

• 谢大家，有概念了，没有确诊糖尿病，说我是prediabetes, 要注意，听了我的食物结构，建议我吃素。 -MusicXYZ- ♀ (0 bytes) () 09/20/2023 postreply 12:40:46

• 你饭后2小时血糖105，很正常，你不但没糖尿病也没有糖尿病前期。你怎么这么相信这个庸医胡说？去另外找个医生看看 -anne8- ♀ (0 bytes) () 09/20/2023 postreply 13:43:42