绝对没有，这就是我心不定的原因，她说土豆是resistant starch, 我也问了甜的水果，说没事，nuts也一样。

所有跟帖： 

• 土豆除resistant starch外，也有非常多的carb，升糖非常厉害,喜欢吃土豆的胖子多。你要被这个医生害死的 -anne8- ♀ (0 bytes) () 09/19/2023 postreply 18:01:04

• 同意！不应该吃土豆。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 09/19/2023 postreply 18:24:44

• 冷冻过的熟土豆才是resistant starch，而且也不可畅开了吃 -k467- ♀ (0 bytes) () 09/19/2023 postreply 19:19:29