面包一定要是100%全麦面包，无泡打粉，最好是自己用酵母粉做，便宜健康。

来源: 天乙贵人 于 2023-09-05 08:45:15 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
回答: 初步探讨每日食物要素的预算 由 borisg 于 2023-09-05 08:32:32

所有跟帖： 

• 现在都是自己做的，不放盐不放糖。现在外面卖的制成的东西都不能吃了。 -borisg- ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 09/05/2023 postreply 08:47:28

• 自己买全麦粉做。那个燕麦其实热量很高，只是升糖指数低。 -天乙贵人- ♀ 给 天乙贵人 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/05/2023 postreply 09:03:38

• 100%全麦面做出来的面包不好吃呀。 -6degrees- ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/05/2023 postreply 10:56:35

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