以我理解合理的瑜伽练习能起到调节储存体能的功效，合理的劳作同样具有功效，尤其是做一些修生养性的园艺，但

来源: danren 于 2023-08-20 12:25:00 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (135 bytes)

一旦为了生计而辛劳则不得其效了，就像那些专业运动员长年累月的大运动量最后都落下伤病。

所有跟帖： 

• 多虑了，我很会保养自己的，从来没受伤过。劳动不是为了生计，是一种锻炼 -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (358 bytes) () 08/20/2023 postreply 20:23:43

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