少数人吸收不好。但碳水ruin大多数人。

来源: 6degrees 于 2023-04-28 21:28:53 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
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所有跟帖： 

• 不要妖魔化碳水。现在的加工食品才是真凶，这正是大食品公司的洗脑策略。 -AprilMei- ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2023 postreply 06:07:11

• 加工食品、食品添加剂肯定不健康，这个没有什么可争议的。 -6degrees- ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/29/2023 postreply 08:00:25

• 现在天暖和了，你就早睡（10点以前）早起（6点），早晚就两次散步15分钟加个广播操，三顿饭按时定量，不准吃零食。过半年后 -danren- ♂ 给 danren 发送悄悄话 danren 的博客首页 (21 bytes) () 04/29/2023 postreply 07:45:57

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