应该有班长吧？不过这不重要。说说你对上述问题的看法？我的话题都是有感而发。

所有跟帖： 

• 我从小就是肌肉很弱 但我的筋很软，曾经爱做瑜伽不爱力量速度训练。现在发现筋硬腿没劲了 -MayX- ♀ (168 bytes) () 03/18/2023 postreply 15:52:30

• 现在要练自己的弱项了，要cross training . -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/18/2023 postreply 16:21:05

• 是呀 不改善怕是以后走不远路了。俺爹妈现在每天还能走两小时呢 -MayX- ♀ (0 bytes) () 03/18/2023 postreply 17:34:26