明明有老少皆宜的太极拳，非要赶时髦学瑜伽，跆拳道，…

所有跟帖： 

• 东施效颦， -yzout- ♂ (0 bytes) () 03/06/2023 postreply 13:18:13

• 真的是这样 -sac- ♀ (0 bytes) () 03/06/2023 postreply 13:46:49

• 瑜伽对身体的柔软度有帮助。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 03/06/2023 postreply 14:39:59

• 还有力量，平衡，身心健康，好处太多。 -lawattaction- ♀ (519 bytes) () 03/06/2023 postreply 17:41:19

• 信不信由你 -ephd- ♂ (334 bytes) () 03/06/2023 postreply 20:49:52

• 你练过瑜伽吗？练了多久？先不讲瑜伽的阶段性的渐进练习的程度，就从练习累计时间上来讲，21天，3个月，1年，3年，5年。。 -danren- ♂ (130 bytes) () 03/07/2023 postreply 08:27:54

• 完了，拉筋才管用，深层肌肤？那不就是说e博是对的？ -周老大- ♂ (0 bytes) () 03/07/2023 postreply 08:39:32

• 那你再进一步练呀！体式伴随深呼吸可以触及身体器官和脏腑。 -danren- ♂ (0 bytes) () 03/07/2023 postreply 09:04:44

• 受伤率这么高，基本上可以定为“邪门武功”，：） -周老大- ♂ (0 bytes) () 03/07/2023 postreply 09:08:43

• 我就这么一说，你就这么一听 -ephd- ♂ (202 bytes) () 03/07/2023 postreply 10:27:23

• 很有意思 -周老大- ♂ (0 bytes) () 03/07/2023 postreply 16:21:40