因为面食太高碳,平时也不经常吃面条,一周顶多吃一次。
面食里似乎全麦面包相对好些,不太容易增加体重,经常吃。
因为面食太高碳,平时也不经常吃面条,一周顶多吃一次。
面食里似乎全麦面包相对好些,不太容易增加体重,经常吃。
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意面很好吃,可以做sauce浇上去,西式的中式的都可以。中式的就是打卤面的做法。也可以煮熟以后做炒面。
-AprilMei-
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02/17/2023 postreply
10:36:35
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我是觉得意面的米粉口感有点硬。
-6degrees-
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02/17/2023 postreply
11:29:04
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我头一次吃意面,以为面粉里混有cheese,后来才知道是用杜兰小麦粉(semolina)做的,高密度、高蛋白质、高筋度。
-Shubin-
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02/17/2023 postreply
12:16:20
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意面是麦子做的。多泡一会一点也不硬了。
-AprilMei-
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02/17/2023 postreply
12:16:42
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