记得当年练辟谷有个口诀流传，大概是：不饥饿、不想吃、那么你就不吃、越来越有精神。

所有跟帖： 

• 据说， -6degrees- ♂ (144 bytes) () 01/08/2023 postreply 09:08:52

• 普通人确实难以理解。练功的也不是人人能辟谷的。前提是不饥饿，然后还得有精神。身体不能劳累，烧脑的事也不能做。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 01/08/2023 postreply 09:14:40

• 做过辟谷的，估计就能理解 -6degrees- ♂ (42 bytes) () 01/08/2023 postreply 09:23:10

• 不一定吧。我胃口一直都不错，曾得过大病油腻的不想吃，但总有想吃的而且还能吃下去。当时水里放醋也是闻到醋味想喝。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 01/08/2023 postreply 11:38:32

• 请教您一个问题 -螺旋圈圈- ♀ (431 bytes) () 01/08/2023 postreply 09:32:22

• 请教不敢当。我n年前的功夫属入门级，没感觉到能吸收外界精微物质，但内气比较足。要求环境安静，空气新鲜。气功潮时 -Shubin- ♂ (341 bytes) () 01/08/2023 postreply 11:28:33

• 谢谢指点 -螺旋圈圈- ♀ (165 bytes) () 01/08/2023 postreply 17:22:13