现在有一些人在做这类。
想想都有点怵。轻断食、16-8似乎还说的过去,辟谷有点过于极端了。
现在有一些人在做这类。
想想都有点怵。轻断食、16-8似乎还说的过去,辟谷有点过于极端了。
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普通人确实难以理解。练功的也不是人人能辟谷的。前提是不饥饿,然后还得有精神。身体不能劳累,烧脑的事也不能做。
-Shubin-
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01/08/2023 postreply
09:14:40
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做过辟谷的,估计就能理解
-6degrees-
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01/08/2023 postreply
09:23:10
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不一定吧。我胃口一直都不错,曾得过大病油腻的不想吃,但总有想吃的而且还能吃下去。当时水里放醋也是闻到醋味想喝。
-Shubin-
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01/08/2023 postreply
11:38:32
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