一口气读完了。高压锅20 分钟,再长点时间更烂,如何?
所有跟帖:
• 当然可以,我喜欢刚好脱骨,还有点嚼劲头的。如果是大骨头,我会压30分钟~~~现在大骨头也涨价了 -山菊花- ♀ (0 bytes) () 11/19/2022 postreply 15:57:34
• 想起来,你想增重~~~我身边有两个朋友体型偏瘦,问过她们的日常饮食,几乎都不喝汤喝粥。早餐都是牛奶面包之类 -山菊花- ♀ (89 bytes) () 11/19/2022 postreply 16:22:14
• 今年秋天开始喜欢汤汤水水了,有机牛排或牛仔骨乱炖,这样做饭简单,快速消灭丰收果实。 -lawattaction- ♀ (120 bytes) () 11/19/2022 postreply 18:04:19
• 难怪看到你说体重有所增加呢:) -山菊花- ♀ (0 bytes) () 11/19/2022 postreply 18:06:17
• 我增重的主要目的是防骨质疏松。我会尽快检查这项,如果结果正常,说明咱们爱动爱跳舞有作用。 -lawattaction- ♀ (206 bytes) () 11/19/2022 postreply 18:20:14
• 你应该没问题,吃的尽量保持营养平衡~~~啥都吃,但是都不过量就行:) -山菊花- ♀ (0 bytes) () 11/19/2022 postreply 18:41:53
• 没用,你能想到的中国科学家都做过实验 -TBz- ♂ (110 bytes) () 11/19/2022 postreply 22:50:20