太极拳会不会对膝盖损伤比较大?
所有跟帖:
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如果是养生的练法,体重正常,膝盖略微弯曲,有疲劳酸痛感就休息,是不会伤膝盖的。试问,走路会伤到膝盖么?
-Shubin-
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05/21/2022 postreply
08:06:07
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我见过一个练太极擒拿的,几乎是直立的。
-周老大-
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05/21/2022 postreply
09:07:31
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运动损伤基本上是练法不对引起的。我练了四十年,爬山仍然如履平地,应该是没有膝盖问题。
-周老大-
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05/21/2022 postreply
09:10:35
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练太极拳技击的,如果追求低架子,还练得过头,就可能伤膝盖。
-Shubin-
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05/21/2022 postreply
09:15:31
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技击跟低架没有关系
-周老大-
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05/21/2022 postreply
09:26:31
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练养生的会刻意追求低架么? 我觉得低架对养生没有好处,膝过脚尖就会造成下肢紧张。
-Shubin-
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05/21/2022 postreply
09:30:37
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对技击也没多大意思,现在流行的格斗基本上都是高架,快速移动,击打头部。面对这样的对手,低架不是讨打么?
-周老大-
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05/21/2022 postreply
09:49:32
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南拳是在水田,滩涂,小船,山路上用的,所以整天蹲马步,现在差不多过时了
-周老大-
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05/21/2022 postreply
09:52:54
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其实也不算吧
-ephd-
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05/21/2022 postreply
11:54:07
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观点新颖,值得思考
-周老大-
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05/21/2022 postreply
12:05:24