站桩一般都出汗的，尤其对初学者。不出汗是不是腿向下弯得不够？

要出功力的话，腿要弯到要费点力点程度，但也不能弯到承受不了的地步。。

所有跟帖： 

• 我认为应该是在整个身盘（重心）下压，有点像打排球接一传或防守，必须重心下压，蛮难的。 -danren- ♂ (0 bytes) () 05/10/2022 postreply 14:13:00

• 我实际上希望出点汗，精神内守、从百会放松到涌泉、重心放在脚前掌、抱球拉合…等，都会让我整出点汗来。 -锅沿- ♂ (0 bytes) () 05/10/2022 postreply 18:06:39

• 我都是按功法的要求做，除非万不得已，自己不敢去修改。因为这个是玩自己的精气神，相当于玩命。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 05/10/2022 postreply 18:18:21

• 刚看了视频【陈氏太极拳基本功1: 陳小旺】，前半部讲站桩功，非常好。收功部分以前不知道是这么练的。里面有链接 -Shubin- ♂ (114 bytes) () 05/11/2022 postreply 16:34:55