我认为应该是在整个身盘（重心）下压，有点像打排球接一传或防守，必须重心下压，蛮难的。

来源: danren 于 2022-05-10 14:13:00 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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