关键是消化系统要好。把精力放在这上，咋吃就随便了。昨天，家里sewer下水道堵了，忙完，洗完澡简单饭上桌时

已经是下午3 点，这是一天的第一顿饭，这时吃饭也是常事。如果有糖尿病，肯定不行；胃病，也不行；男人，也不行，（他们就爱饿，干一会就饿了），而女的抗饿。全是我的个人经验。

所有跟帖： 

• 我也只吃2顿，一般过午才吃，但退休这2年晚上喜欢吃2-3冰棒 -tiger00- ♀ (367 bytes) () 04/09/2022 postreply 10:13:46

• 昂贵的冰棒长啥样？去年，我挺爱吃三明治冰淇淋砖，越吃越爱吃，可能身体需要。啥时停了 -lawattaction- ♀ (175 bytes) () 04/09/2022 postreply 11:44:07

• 退休前我没龋齿，所以没续医保：）补那颗牙掏了快4千，现在这颗烂牙也得几百，顺利的话。 -tiger00- ♀ (201 bytes) () 04/09/2022 postreply 12:27:03

• 太贵了！如果不是疫情，回国整牙，$1000 往返机票，$1200 整牙（够了吧？）。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/09/2022 postreply 18:48:09