我的膝关节今年春天乍暖还寒时在户外打球出了问题。肿痛。偶尔打球爬山，要戴膝关节support。今年夏季游泳3个月，总共4万1千米

来源: 香草仙子 于 2021-09-20 09:40:59 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (261 bytes)

肿痛消失了。不过我的户外游泳季节结束了，明天又要开始打球了。有点担心。因为没遵医嘱上腿课。为了防止重新出状况，准备学打高尔夫球。那个对腿部的要求比网球低些。感觉游泳是最好的。

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• 那我有信心了，自由泳应该比较好。 -凡人一个- ♀ 给 凡人一个 发送悄悄话 凡人一个 的博客首页 (0 bytes) () 09/20/2021 postreply 16:52:34

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