母亲颞颌关节和膝关节疼痛，请问用药 。。。

1）妈妈的膝关节前段时间很疼，下蹲后站起来不但疼也很困难。个把两个月后，没有用药，自然好了。想在美国给她买些可以缓解这类疼痛的保健药。请问，老人常有的这类膝关节疼痛，用那种药效果比较好？有什么副作用吗？

2）这些天她的颞颌关节有些酸疼，说话和咀嚼都感到很不舒服。请问这是什么问题，应该如何处理？

谢谢！

所有跟帖： 

• 她主要是关节上有小小的骨刺引起的。身边有朋友介绍，当疼的时候， -txfmx- ♀ (89 bytes) () 01/06/2013 postreply 11:36:29

• 谢谢答复。我网上进一步了解后，再做最后决定。 -txfmx- ♀ (0 bytes) () 01/06/2013 postreply 12:41:14

• 运动系统的问题运动治。现在的药物都只是消炎止痛，急性期应该用，解决根本问题还是要加强股四头肌的肌力。 -薛成- ♂ (543 bytes) () 01/06/2013 postreply 05:45:35

• 谢谢详细的解答。同问，关节疼痛时，是否可使用glucosamine 和 move free 等药，来缓解症状？谢谢。 -txfmx- ♀ (47 bytes) () 01/06/2013 postreply 11:46:59

• 应该用，可以缓解炎症。只有不痛才能锻炼啊。另外，锻炼后如果关节红肿疼痛就是刺激过度，要减少活动量。 -薛成- ♂ (0 bytes) () 01/06/2013 postreply 12:07:31

• 太感谢了！ 你的认为 glucosamine 还是 move free 那个比较好。很快就要回国了，想在回国前给准备好。再谢！ -txfmx- ♀ (0 bytes) () 01/06/2013 postreply 12:20:11

• 运动锻炼后可用冰块冷敷，很有效。但国内老人不一定能接受。 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 01/06/2013 postreply 17:10:46

• 谢谢，我会把你这个经验转告家里人，若再疼时不妨也试一试。 -txfmx- ♀ (0 bytes) () 01/07/2013 postreply 18:26:52

• 相信你在运动损伤恢复方面一定有很多好方法，谢谢谢谢！今后若在运动时不小心伤了哪里，一定向你请教。 -txfmx- ♀ (0 bytes) () 01/07/2013 postreply 18:48:26

• 颞颌关节疼痛有很多原因，拔管效果很好。膝关节可试试骨精华。 -晓雨1- ♀ (427 bytes) () 01/06/2013 postreply 19:14:36

• 很详细，家里刚好有人会拔火罐，可以一试。还有你使用骨精华的体会，很有帮助。非常感谢！ -txfmx- ♀ (0 bytes) () 01/07/2013 postreply 18:32:26

• 非常感谢上面几位和给我悄悄话的朋友的关心建议。谢谢！！！ -txfmx- ♀ (0 bytes) () 01/07/2013 postreply 18:51:50